Режим против старења и акни за топлије време.

Овде у Канади, није се чинило да ће пролеће ИКАД доћи – чак смо имали и чудну ледену олују пре неколико недеља, веровали или не – али коначно, сунце сија!

То значи да сам направио неколико промена у својој рутини неге коже, и наравно, делим све детаље. (Ако сте пропустили зима и пасти , Погледајте их!)

У наставку ћете пронаћи:

• Моји циљеви за пролећну негу коже и како одлучујем које производе да користим
• Моја јутарња рутина неге коже
• Моја ноћна рутина неге коже
• Моји додатни третмани за негу коже

Моји пролећни циљеви за негу коже

Не питајте ме шта радим са својом руком на овој фотографији... Не знам!

Ево на шта се фокусирам ове сезоне:

• Превенција акни: Увек ово помињем, јер то је нешто што стално морам да држим под контролом! У пролеће и лето, подложни смо избијању не само због зноја и загађења на нашој кожи. Излагање сунцу такође подстиче наш метаболизам — што ствара већу потражњу за исхраном. Када вам недостаје витамин А ('витамин коже'), то може довести до акни. Фактор стреса и хормонских флуктуација, и може бити изазовно пронаћи праву равнотежу!

• Заштита од сунца: Сада када је сунце напољу, крема за сунчање је неопходна да заштити вашу кожу од оштећења. ТАКОЂЕ је неопходно ако имате било коју врсту хиперпигментације, укључујући трагове након акни, са којима не желите да се дуже задржавате.

• Против старења: Док настављам да користим топикалне препарате са активним састојцима против старења, тренутно сам такође на ВАЖНОЈ терапији црвеним светлом, захваљујући овај интервју . Баез ет ал. пре и после дало ми је новопронађену инспирацију да користим црвено светло што чешће могу!

Што се тиче начина на који сам бирао производе у овој рутини, то су углавном ствари које сам купио сам, са неколико ПР узорака ту и тамо. За записник, заиста нисам мотивисан бесплатним залогајем — за мене је све у проналажењу најчистијих могућих састојака за постизање најбољих могућих резултата!

Ако желите да знате како оцењујем етикете производа за негу коже и шта чини рез, а шта не, погледајте овај водич .

Моја јутарња рутина неге коже

1. Средство за чишћење:

Тхе ЦОСРКС Лов пХ Гоод Морнинг Гел за чишћење била нова у мојој рутини у зима , и још увек га користим свако јутро под тушем. Заиста ми се свиђа његова прозирна текстура гела, која не оставља трагове. Ипак је такође прилично благ, и наравно, без сулфата. Ако тражите приступачно средство за чишћење које се не скида, препоручио бих га!

2. БХА:

Затим наносим танак слој ЦОСРКС БХА Блацкхеад Повер Ликуид по целом лицу (избегавајући очи и усне). Ово је третман бета-хидрокси киселина који нежно ексфолира и дубински чисти поре како би спречио избијање.

Зими сам наизменично мењао ово и нежније Сок Беаути Блемисх Серум да избегнем прекомерно исушивање, али сматрам да могу да поднесем ЦОСРКС сама од пролећа до јесени.

Напомена: Након што применим БХА, чекам 20 до 30 минута пре него што наставим са следећим кораком.

3. Ниацинамид:

Тренутно сам стварно за ниацинамид! Ротирао сам између ниацинамида и витамина Ц у јесен и зиму, али сам одлучио да покушам само да користим ниацинамид свакодневно неко време. То није само антиоксидант, већ такође помаже у спречавању акни и бора, док бледи пигментација и јача баријеру коже.

Два у мојој рутини су Обични ниацинамид 10% + цинк 1% (прегледано овде) и Скин Инц. Витамин Б3+ Серум . налазим Скин Инц има бољу текстуру - Тхе Ординари'с има склоност ка пилулању—па га носим ако идем негде и треба ми шминка да лепо стоји.

Иначе, користим Тхе Ординари'с јер има већу дозу активних састојака. ( Скин Инц. не открива колико је ниацинамида у њиховој формули, па претпостављам да је мање.)

4. Есенција, гел или серум:

Када се ниацинамид упије, време је за мој први слој лагане хидратације. Тренутно тестирам неколико различитих ствари, па ћу користити једну од следећих у зависности од тога како се моја кожа осећа.

У последње време добијам много питања о СК-ИИ Есенција за третман лица , и да ли је вредан новца, па сам одлучио да га поново погледам (имао сам га у својој рутини пре много година). Планирам посебан пост о томе, па останите са нама - али за сада бих рекао да је то одличан производ за хидратацију без тежине, умиривање коже и балансирање производње уља. Што се тиче наглашених предности осветљивања... још нисам сигуран!

Ја такође тестирам Друнк Елепхант Б-Хидра гел за интензивну хидратацију (од Рисе + Глов Дуо ), и заиста ми се свиђа — вероватно ћу купити већу величину следећи пут када буде у продаји. Свиђа ми се како се брзо упија, а изненађујуће је хидратантна за текстуру гела. Глатка завршна обрада је одлична основа за шминку.

На крају, али не и најмање важно, имам Индие Лее Свисс Аппле Серум за лице , који садржи хијалуронску киселину и матичне ћелије јабуке. Нисам у потпуности продат на биљне матичне ћелије, али Ова студија открили су да су смањили фине линије и боре за око 15 процената након четири недеље. Мислио сам да вреди покушати, зар не? Волим минималне састојке ове формуле и лагану текстуру серума.

5. Лосион или уље за лице:

Ја сам велики зависник од скваланског уља, скоро увек капим кап или две да се запечатим у својим серумима и као 'крема за очи'. Такође сматрам да уље помаже у спречавању таложења креме за сунчање . Тренутно користим Индие Лее Скуалане уље за лице , али Све ово су сјајни.

Ако само остајем код куће и не носим крему за сунчање или шминку, такође волим Оморовицза Елементал Емулсион (прегледано овде ). То је лагани лосион без силикона и један од ретких хидратантних крема које могу да препоручим!

6. Крема за сунчање:

Управо сам купио две креме за сунчање са високим садржајем цинка Листа препорука за 2017 који су КОНАЧНО доступни у Канади (покушаћу да прегледам оба!).

Друнк Елепхант Умбра Схеер Пхисицал Даили Дефенсе СПФ 30 је чиста, у већој цеви, тако да је боља вредност. Али ако имате проблема са цинком који оставља белу боју, препоручио бих Пијани слон Умбра Тинте Пхисицал Даили Дефенсе СПФ 30 , који је тониран.

Стално чујем жалбе да су блиставе, али то не видим! (Можда не гледам своје лице на довољно јакој сунчевој светлости, не знам.) Оно што волим је то што нису масни, за разлику од већине крема за сунчање, а текстура је заиста лепа испод шминке. (Да, имају мале количине нестабилних уља, тако да их вероватно не бих носио цео дан на плажи, али мислим да су савршени за градске дане.)

И ја сам бацио своје Еминенце Сун Дефенсе Минералс СПФ 30 (прегледано овде ) у мојој торбици тако да никад нисам без креме за сунчање. То је пудер који можете лако да четкате, а да не покварите шминку.

7. Подлога или тонирана хидратантна крема:

Као и обично, овде укључујем шминку за кожу, јер то сматрам продужетком моје неге коже. Још увек се бавим РМС Беаути 'Ун' Цовер-Уп (рецензија/водич овде ) за моју подлогу и коректор. У ствари, још сам ВИШЕ опседнут тиме након доручка са самом Роуз-Мари Свифт прошле недеље! (Интервју ускоро!)

Једна нова ствар коју тестирам у овој категорији је бареМинералс Цомплекион Ресцуе тонирана хидратантна гел крема , који ми је запео за око јер је без силикона. Лагана је покривеност, са СПФ 30, а распон нијанси је одличан (купио сам га Бреза 1.5 ). Ипак, не носим ово преко креме за сунчање или лосиона, јер би ми то превише оросило.

8. Мист за лице:

Након постављања мог РМС Беаути 'Ун' Цовер-Уп са прахом (било ИЛИА Софт Фоцус завршни пудер или РМС Беаути 'Ун' пудер ), волим да замаглим лице да бих се отарасио било каквих остатака. Још увек сам велики обожавалац 9. Балзам за усне:

Сквалан, схеа путер и ланолин су састојци балзама за усне који раде за мене, као што сам објаснио овде . Тако да се окрећем између Обичан 100% биљног сквалана , Ланолипс 101 маст вишенаменски супербалзам и ЛКСМИ Пуре Нилотица Мелт хранљиви балзам за уље (који сам управо купио у формату цеви, савршено за моју ташну).

Моја рутина ноћне неге коже

1. Мицеларна вода:

Моја вечерња рутина почиње првим наношењем по целом лицу мицеларном водом, да скинем шминку. Дуго сам био одан Биодерма , али тестирам Цаудалие мицеларна вода за чишћење и делује једнако добро, упркос томе што је природнија формула. Моји памучни јастучићи по избору су Схисеидо памук за лице .

(Ово је њихово ново паковање, иначе – користим старију боцу, у случају да се питате зашто ово изгледа нетакнуто!)

2. Средство за чишћење:

За моје друго чишћење, још увек користим Јуице Беаути Средство за чишћење мрља . Стварно ми се свиђа ова формула! Има текстуру гела, али се не суши и испире се без остатка.

3. Четкица за чишћење:

Можда се сећате да сам говорио о метода чишћења уља и тканине , који још увек волим. Али у последње време само радим Форум Луна 2 уместо тога и заиста вам даје сличне резултате у смислу дубинског чишћења и нежног пилинга.

Користим ону за Комбинација коже , што ми је драже од Нормална кожа један јер има дуже чекиње (осећам да више улази у поре!). Никада ми ова четкица није иритирала кожу, и не постаје груба као најлонске четкице, јер је направљена од силикона.

Напомена: Оно што радим је да ширим Јуице Беаути Цлеансер на моју влажну кожу, а затим се крећем по лицу са Месец .

4. БХА:

Алба Ботаница Ацнедоте Дееп Цлеан адстрингент и ЦОСРКС БХА течност за митесере

Онда долази мој повереник ЦОСРКС БХА Блацкхеад Повер Ликуид опет. Заиста сам желео да покушам да користим тонер пре њега (посебно нови Тоник за балансирање са зеленим чајем од биљоједа и јасмина ), али из неког разлога, то изазива ЛУДУ реакцију састојка која резултира црвенилом, кожом која сврби! Дакле, само за вашу информацију у случају да мислите да не можете да толеришете БХА... можда само треба да исперите све што је испод.

У другим вестима, знате колико је досадно добити избочине на врату, леђима или грудима од зноја у пролеће/лето?! Једна ствар коју сам додао да бих ово спречио је Алба Ботаница Ацнедоте Дееп Цлеан адстрингент , што је течност са 2 процента салицилне киселине. У ствари, нема разлога да га не користите и на лицу - једини опрез је да ће га алкохол мало исушити.

Напомена: Овде такође укључујем време чекања, како бих омогућио БХА да ради своју магију, пре него што пређем на следећи корак.

5. Ретинол:

Па сам се вратио на Ресурфаце би Схани Дарден Ретинол Реформ (прегледано овде ). Прво, јер ретиноиди не остају свежи заувек, тако да заиста морам да потрошим бочицу! И друго, јер мислим да ми то даје мало боље резултате од Обични ретиноиди . То је у смислу спречавања избијања, заиста - то је специфична врста витамина А, а такође и млечна киселина која га чини тако добрим.

Пошто вас млечна киселина чини осетљивијим на светлост, планирам да завршим пре него што проведем много времена на сунцу. Увек бих предложио да избегавате АХА ако се излажете сунцу.

6. Серум за трепавице:

У својој зимској рутини, користио сам Плуме серум за побољшање трепавица и обрва ... и нажалост, нисам добио резултате којима сам се надао. Видела сам дуже трепавице када сам га први пут пробала, тако да сам скоро сигурна да је то зато што је прошло неколико месеци пре него што сам се вратила на њега - тако да туба више није била свежа.

Дакле, уместо тога, враћам се на Латиссе , што је производ на рецепт који сам користио и користио годинама. Знаш шта је лудо? Моје трепавице су постале приметно дуже након само две недеље! Ради и ради БРЗО.

7. Уље за лице:

Увек нанесем мало скваланског уља да хидратизујем усне и подочњаке - тренутно, било Обичан 100% биљног сквалана или Индие Лее Скуалане уље за лице . Ако сам и даље будан 30 минута након стављања Ретинол Реформ , можда ћу направити последњи пад или два као последњи корак.

8. Маска за спавање:

илуминаге маска за очи за подмлађивање коже

Моја маска за спавање је заправо корак неге коже, јер је направљена од бакарних влакана која имају својства против старења. Мислим, ако носим илуминаге маска за очи за подмлађивање коже (прегледано овде ) преко ноћи, то надокнађује некоришћење активне креме за очи!

Моји пролећни третмани за негу коже

Терапија црвеним светлом:

Као што сам рекао, после интервјуа Ред Лигхт Ман о себи о коме ће говорити Предности терапије црвеним светлом , поново сам се обавезао да радим третмане што је чешће могуће! (Тако да тренутно не радим никакву микрострују.)

Тренутно покушавам да одрадим сесију од 10 до 20 минута сваког дана са својим Ред Лигхт Ман Ред Лигхт Девице , што је међу осталим предностима против старења и акни.

Ја такође имам Ред Лигхт Ман Инфраред Лигхт Девице , који третира дубље ткиво и такође доноси предности кожи. Само је мало незгоднији за коришћење, пошто имам старији кружни модел. Нови су квадратни и стоје усправно, тако да ћу вероватно ускоро уложити у један од њих!

Маске за лице:

Маске за којима посежем у последње време укључују Тата Харпер маска за обнављање (прегледано овде ) и Хербиворе Бригхтен Ананас Ензим + Гемстоне Инстант Глов Маск (прегледано овде). Сматрам да су оне добре за освежење коже пре ноћног изласка.

За ПМС времена, уживам у Индие Лее маска за чишћење на мојој Т-зони, јер садржи бентонитну глину, цинк оксид, сумпор и салицилну киселину—све невероватно за вишак масноће и/или избијање!

Закључак

Сада сте у току са свиме што користим, тестирам и волим у последње време!

Иако има много производа, имајте на уму да не наносим сваку ствар свакодневно. То је више 'ормар' за негу коже, где могу да прилагодим шта наносим у зависности од стања моје коже, колико времена имам и куда идем.

Што се тиче активних састојака, будите сигурни да ми ништа не изазива иритацију коже. Једина два која бих сматрао 'јаким' су БХА и ретинол (који садржи АХА). Ово су састојци на које је моја кожа изградила толеранцију током много, много месеци. Тако да никада не бих предложио да почнете са оба, на овој фреквенцији, или би ваша кожа могла да полуди!

Све остало — попут ниацинамида, биљних матичних ћелија и ферментног филтрата галактомицета (познатог као питера) — односи се на умирујућу, бестежинску хидратацију.

---

^{Ако нешто купите преко наших веза, можда ћемо зарадити провизију. Погледајте наше Откривање за више информација.}